Ｓ＝スピード Ａ＝アジリティ（体幹）Ｑ＝クイックネス（瞬発力）
ＳＡＱプログラムが始動！
ＳＡＱは非常に運動量が多い為、体力向上に効果あり！！
準備から片づけまでの工程を生徒だけで行い
作業する際は必ず２人以上で行うように指示をします。
同時に非言語コミュニケーションの要素も取り入れ
さらに！！
ＳＡＱで興奮度を高めた後に、静かな活動を入れることで
脳が興奮時と鎮静時の切り替えを覚えます。
その結果、自己コントロールが可能になり、
場面に応じた対応ができることにもつながっていきます。
跳び箱指導には特に自信があり！
生徒たち全員跳ばせるぞ！と、私自身たいへん意気込んでおります。
スポーツクラスをきっかけに、できた！もっと挑戦したい！という
気持ちが育つよう、これからも懸命に取り組んで参ります！！
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